Involtini di zucchine e patate, pronti con 3 ingredienti: la svolta dell’estate
Involtini vegetariani serviti come spiedini? Si possono preparare con pochi passaggi e ancor meno ingredienti: solo tre Il procedimento è...
Ricette
Pranzo a lavoro, questo piatto è perfetto per restare in forma con gusto: parola dei nutrizionisti
Un pasto equilibrato e con proteine di alta qualita, gustoso e sano: pronto in pochi e semplici passaggi da portare...
Cordon bleau light, pronti in 15 minuti e leggerissimi: perfetti per le cene estive (e non solo)
Un'ottima idea per un piatto invitante e delizioso a cui nessuno saprà resistere: come preparare i cordon bleu versione light...
Torta sole, con soli 4 ingredienti e in 15 minuti prepari questo capolavoro per il gusto e la vista
Le torte salate sono tante, ma questa è speciale: un sole ripieno di leggerezza e gusto che soddisferà tutti i...
Polpo, il segreto dello chef per renderlo morbidissimo: così starà benissimo in ogni piatto
Come ottenere un polpo morbido dopo la cottura? Vi sveliamo il segreto degli chef. E da oggi anche voi avrete...
Primi piatti light, i migliori per quando sei a dieta: sono ottimi ma hanno pochissime calorie
Non rinunciare alla pasta se sei a dieta, non è necessario. Prova i primi piatti light, buonissimi e con pochissime...
Pollo, le ricette più gustose e particolari che ti svoltano le serate estive
Pollo a dieta? Non limitarti alla fettina alla griglia, prova queste ricette gustose e particolari, ogni giorno una diversa. La...
Pizza proteica, ha lo stesso sapore di quella ‘tradizionale’ ma ha solo 80 kcal: ti svolta le cene
Una pizza con soltanto 80 calorie? Adesso è possibile con quella proteica. Bastano pochissimi ingredienti e il suo sapore vi sorprenderà....
Se sei a dieta e a corto di idee eccone tre perfette per te: sono gustosissime e facili da preparare
A dieta e non sai cosa mangiare? Prova queste proposte, sono perfette. Gustose, facili da preparare e soprattutto leggerissime. Quando...
Dolce all’anguria, è leggerissimo ed è pronto in soli 5 minuti: meglio di così non si può
Cosa c'è di meglio che un fresco e dissetante dolce all'anguria? Il frutto estivo per eccellenza in una nuova declinazione...