Torta salata alle zucchine: 10 minuti per cucinarla, pochi secondi per divorarla | E’ una goduria per il palato
Piatto salvacena? Prova la torta salata alle zucchine, velocissima da preparare, e altrettanto veloce da mangiare per quanto è buona. ...
Nunzia G.
L’arrosto di tacchino freddo ti aiuta a combattere il caldo e a essere pronto per la prova costume
Un piatto estivo veloce, facile e soprattutto fresco è l'arrosto di tacchino. Vediamo come renderlo completo e più appetitoso. L'arrosto...
Il pane integrale è meno calorico di quello bianco? La verità tra leggende e falsi miti
Qual è il pane migliore da portare sulle nostre tavole, quello bianco o quello integrale? Proviamo a fare chiarezza. Il...
Mangiare subito prima di allenarsi fa male? La verità ti lascerà a bocca aperta | Ti hanno sempre mentito tutti
Ti piace allentarti ma non sai se puoi mangiare prima dell'attività fisica. La tua indecisione sta per avere una risposta. ...
Spuntini veloci estivi, quattro idee per tutti i gusti: sono le più leggere e nutrienti che ci siano
Cosa mangiare come spuntino nei caldi mesi estivi? Ecco qualche idea di merende leggere, nutrienti e soprattutto veloci. Una giusta...
Il reale effetto delle bevande gassate sul corpo: il problema non sono solo le calorie | Scenario peggiore di quello che si pensa
Liscia o gassata? Non solo una questione di gusti, né di calorie. Le bibite gassate hanno sul corpo un effetto...
Tortilla di verdure light senza farina: con tre ingredienti (e pochi euro) dici addio ai chili di troppo e allo stress
Prova questa speciale tortilla di verdure versione light senza farina e con pochi ingredienti, adatta a tutti e pronta in...
Glutei alti e sodi in 30 giorni con la dieta: è possibile ma solo se segui queste regole
Possibile ottenere glutei alti e sodi in soli 30 giorni? Si, ma devi seguire alcune regole ben precise e una...
Combattere la glicemia alta con l’acqua è possibile: ecco come si fa | Nessuno lo sa
Glicemia alta. Davvero per combatterla possiamo usare anche l'acqua, oltre a farmaci e dieta? La risposta che non ti aspetti. ...
Sale, quanto assumerne per non avere ritenzione idrica: non ascoltare dicerie e falsi miti
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