Meno 4 kg in 3 giorni, la dieta che sta spopolando: così arrivi all’estate senza paura della prova costume
Come perdere 4 kg in poco tempo e mettersi in forma in vista della prova costume? Prova la dieta in...
Federica Migliaccio
Budino all’arancia senza latte e uova, uso solo 3 ingredienti per prepararlo: è semplice e leggerissimo
La ricetta del budino senza latte e senza uova è veloce ed economica. Con soli 3 ingredienti avrai realizzato un...
Gelato oreo fatto in casa, pronto in 15 minuti e leggerissimo: mi aiuta a stare a dieta senza privazioni
A dieta non dire di no al gelato: prova il gelato oreo, con poche calorie per mantenerti in forma senza...
Cornetti salati light fatti in casa, li preparo per i miei ospiti e restano tutti a bocca aperta: pensano li abbia comprati
Cena last minute con amici? Non preoccuparti, in meno di 15 minuti avrai preparato dei buonissimi cornetti salati light: ecco...
Parmigiana di melanzane light, l’ho fatta assaggiare ai miei ospiti e nessuno ha visto differenza con quella tradizionale
Parmigiana di melanzane light, provala con i tuoi ospiti a casa, io l'ho fatto e nessuno si è accorto della...
Torta proteica al limone senza farina, la mangio quando voglio e non metto mezzo chilo: mi ha svoltato la vita
La torta proteica al limone zenza farina è l'ideale anche per i celiaci, finalmente un dolce sano e fit senza...
Banana snickers senza cottura e lattosio, è adatto anche a celiaci e vegani ed è squisito: ti svelo la ricetta segreta
Lo snickers è uno dei dolcetti ripieni più buoni in commercio, ne vuoi provare una versione approvata per la dieta?...
Cupolotto bounty, uso solo 3 ingredienti per prepararlo: è leggerissimo e squisito | Mi svolta la colazione
Per merenda prova il cupolotto bounty: una ricetta facile e veloce perfetta per la dieta e adatta anche ai bambini,...
Banana cake light, da quando l’ho provata ho capito cosa significa stare a dieta senza privazioni: ti svelo la mia ricetta
La banana cake è un dolce tipico dei paesi anglosassoni, più conosciuto con il nome di banana bread: ecco la...
Torta cocco e cioccolato, la mangio tutti i giorni a colazione e non ingrasso: mi godo la dieta senza rinunce
La ricetta della torta cocco e cioccolato light ti sorprendera, buona e leggera per iniziare al meglio la gionata, provala!...