Michelle Hunziker, nella sua dieta è escluso al 100% ed è solo così che è in forma a 48 anni | Svelato finalmente il suo segreto
Come fa Michelle Hunziker ad avere un fisico da ventenne nonostante l’età? Il segreto sta tutto in una rinuncia importantissima.
Sorriso smagliante, grande verve davanti allo schermo e un fisico da urlo: così Michelle Hunziker si presenta da sempre ai suoi telespettatori, che ne invidiano la dinamicità e quella silhouette da ventenne.
Diventata popolare in Italia in seguito ad uno spot tv che ne metteva in evidenza in lato B, la conduttrice svizzera ha imparato a farsi strada nel mondo dello spettacolo nostrano.
Balzata agli onori della cronaca rosa per il matrimonio – poi naufragato – con Eros Ramazzotti, ha dimostrato di avere grande talento in tv tanto da essere considerata oggi uno dei volti di punta di Mediaset.
Seguitissima in tv e anche sui social, Michelle Hunziker condivide con i fan diversi momenti della sua vita privata tra figli, sport e scelte salutari.
Michelle Hunziker, il segreto per una silhouette da urlo
Oggi diventata nonna grazie alla prima gravidanza di Aurora Ramazzotti, Michelle Hunziker si discosta abbondantemente dall’idea tradizionale che si ha di questa figura. Sempre sorridente, in perfetta forma, dinamica ed esplosiva, la conduttrice svizzera sembra aver stretto un patto col diavolo per rimanere giovane così come un tempo.
A 48 anni compiuti, infatti, la Hunziker ha un fisico da far invidia alle ventenni e, come dichiarato in una intervista per Men’s Health, pare che il segreto sia tutto nel gene dei centenari e in una serie di scelte rigide che ne definiscono la routine quotidiana. Per la conduttrice, infatti, i tre pasti – colazione, pranzo e cena – sono fondamentali e avvengono ad orari ben scanditi. Fondamentale, inoltre, la conoscenza di ciò che si mangia: “Io mangio consapevole sempre, colazione, pranzo e cena, sano e pulito e possibilmente sempre a casa perché so cosa ingerisco”.
La rinuncia di Michelle Hunziker
Il regime alimentare di Michelle Hunziker prevede qualunque tipo di nutriente, senza alcuna esclusione. Mangia tutti i giorni fibre e in tavola non manca mai un “bel primo, sempre comunque pasta o riso integrale. Però invece che farmelo alla amatriciana, mi faccio 70 grammi magari di pasta integrale con le zucchine, piuttosto che con i broccoli o al pomodoro”. Ci sono sempre anche carne, pesce e uova, mentre i latticini sono pochissimi.
C’è solo un alimento che la Hunziker ha bandito definitivamente dalla sua tavola e su cui è molto rigida: gli zuccheri raffinati. “Gli zuccheri cattivi, cioè quelli raffinati, sono veleno, il veleno di questo millennio e la gente non lo capisce – ha commentato – . Ma c’è molto materiale per informarsi adesso. E io sono una persona molto curiosa. Evito anche parecchi vini per questo, scelgo solo quelli a zucchero zero. Sono accortezze ma vanno prese”.