Vellutata di zucca, da quando ho imparato questa ricetta non ne faccio più a meno: in autunno non riesco a smettere di mangiarla
La vellutata di zucca crea dipendenza per quanto è buona, è il piatto tipico da preparare in autunno. Di questa...
Mese: Novembre 2024
Pensi che questo alimento sia magro e salutare, ma in realtà è il killer numero 1 in Italia: lo mangi senza sapere che è letale
Tra gli alimenti considerati più salutari ce n'è uno che in realtà è pericolosissimo, fino a diventare tossico e cancerogeno. ...
Piadina proteica, perfetta per la pausa pranzo: è leggerissima, sazia ma non gonfia | Te ne innamori appena la assaggi
Ecco la ricetta per preparare una deliziosa piadina proteica, l'ideale per la pausa pranzo per sentirsi sazi ma non gonfi....
Allarme mercurio nel pesce, lo stai mangiando e ti stai avvelenando senza saperlo: puoi rimediare solo così
Si torna a parlare di mercurio nel pesce, e questa volta l’allarme è molto più preoccupante di quanto possiamo immaginare....
Pasta, mangiala così e perdi kg come se piovesse: non devi rinunciarci, anzi | Solo i nutrizionisti conoscono il segreto
Uno degli errori più comuni che viene commesso durante le diete finalizzate alla perdita di peso è, senza ombra di...
Dieta invernale, perdi 5 kg in 15 giorni: facile da seguire e non troppo restrittiva | Prima di Natale è perfetta
Con questa dieta perdi fino a 5 chili in due settimane. Preparati per il Natale, rimettiti in forma già da...
Influenza stagionale addio, un po’ di cipolla a passa tutto: non ho bisogno di medicine da quando ho scoperto il rimedio
Se l'influenza ti tormenta, prendi un po' di cipolla. Starai meglio. È un toccasana contro i malanni stagionali. Ecco come...
Lasagna, aggiungi questo ingrediente e diventa leggerissima: a Natale non ingrassi ma non rinunci al gusto
Non facciamoci trovare impreparati in vista del Natale! La lasagna che ti proponiamo oggi è preparata con un ingrediente speciale...
Torta della nonna light, la preparo sempre per i miei ospiti e tutti restano a bocca aperta: sembra uscita da una pasticceria
Questa torta della nonna light è talmente gustosa che sembra uscita da una pasticceria. Eppure è semplice da preparare. Ecco...
Olio di palma, non è lui il vero nemico della salute: se lo usi così abbassa anche il colesterolo | Dopo anni la sua rivincita
I cibi che si portano in tavola sono ricchi di proprietà nutritive ma, allo stesso tempo, possono nascondere al loro...