Maria De Filippi non si trattiene più ed esce allo scoperto parlando della sua salute. La conduttrice è stata costretta a fare una grande rinuncia, cosa che nessuno si aspettava da lei.
In questi ultimi anni, Maria De Filippi si è concentrata su vari progetti lavorativi che l’hanno vista protagonista indiscussa della scena, al timone di programmi di successo come C’è Posta per Te, Amici, Tú sí que vales e Uomini e Donne.
Il tutto non finisce di certo qui, dato che negli anni la conduttrice si è occupata anche della produzione di vari programmi, come nel caso di Temptation Island, che si prepara a tornare già a settembre del 2024.
In questo frangente, però, la conduttrice è stata chiamata a superare delle prove molto difficili, come avvenuto con la scomparsa del marito Maurizio Costanzo, che l’ha messa davvero a dura prova.
Nel frattempo, molte cose sono cambiate nella vita della conduttrice, anche da un punto di vista fisico. La De Filippi, infatti, è stata chiamata a fare delle rinunce davvero molto importanti.
Negli ultimi anni, infatti, Maria De Filippi ha cambiato radicalmente l’approccio alla vita anche da un punto di vista fisico. Durante una lunga intervista rilasciata a La Gazzetta dello Sport, ha spiegato che proprio grazie a Belen Rodriguez ha intensificato molto di più la sua attività fisica, seguendo regolarmente delle lezioni di CrossFit.
Avvicinarsi a questa disciplina sportiva ha permesso a Maria De Filippi di prendersi cura di se stessa sotto ogni punto di vista, cambiando anche la sua alimentazione per mantenere una perfetta forma fisica e non solo.
Aumentando l’intensità dell’attività fisica quotidiana, Maria De Filippi ha cambiato anche la sua dieta alimentare, cercando così il perfetto equilibrio tra allenamenti e alimentazione.
In questo frangente, proprio al magazine sopra citato, Maria De Filippi ha rivelato quanto segue riguardo alla sua alimentazione: “Ho ridotto il consumo di carne rossa e aumentato quello di pesce e carne bianca. Mangio 60 grammi di pasta una volta alla settimana, ma posso farne a meno. Preferisco concedermi il pane. Io non sono golosa, non amo i dolci, ma se ho davanti una crostata, una meringata o dei marron glacé, non mi controllo“.